Успех в Деловых Средствах, Управляющих Отрицательными Эмоциями

У Вас может быть MBA, но если внутренний критик постоянно ругает Вас, или у Вас есть чувства неуверенности в себе, низкой уверенности в себе, страхов перед отклонением или другими отрицательными эмоциями, Ваши возможности успеха могут быть весьма ограничены.

Все больше руководителей начинает понимать, что следующая граница в максимизировании их возможностей для успеха должна начать сосредотачиваться на том, чтобы строить личные внутренние навыки, которые идут вне делового обучения, которое они уже получили.

Чтобы вести пункт домой, метафора, чтобы описать, как отрицательные эмоции неблагоприятно затрагивают персонал и работу карьеры, то, чтобы. Как Вы знаете, когда Ваш автомобиль точно не настроен, он имеет тенденцию работать менее эффективно и ломать чаще таким образом накопление большего количества времени простоя.

Точно так же необходимость иметь дело с нежелательными отрицательными эмоциями имеет тот же самый эффект на физическое и эмоциональное здоровье и в конечном счете на работу. Хронический износ этих отрицательных эмоций - то, что я называю напряжением.

Мы часто думаем о напряжении, как вызываемом внешними обстоятельствами. Например, как часто имеют Вас, услышал Мой босс только подчеркивает меня out? Фактически, правда - то, что происхождение напряжения - all внутренне произведенный. Да, правильно, все внутренне generated. Один способ видеть это должно признать, что различные люди отвечают на напряженный circumstances очень по-другому.

Различные ответы на напряженный circumstances в значительной степени вследствие того, что люди чувствуют эти ситуации, по-другому основанные на сознательных и/или не сознающих верованиях, что они могут проектировать в ситуацию под рукой.

Простой пример будет служить, чтобы иллюстрировать это. Индивидуальный A не в состоянии получить встречу с важным новым клиентом и немедленно начинает ругать себя за его плохую работу. Индивидуальный A полагает, что он - отказ, если он не вкладывает покупку от каждого нового клиента.

Индивидуальный B однако может видеть ситуацию следующим образом: Хорошо вероятно, что этот клиент еще не готов к моим услугам, таким образом я попробую еще раз в нескольких months. Индивидуальный B полагает, что отказ соединиться с клиентом не является отражением о его компетентности скорее проблема выбора времени.

Эффект различных верований на людях A и B следующие:

Индивидуальный A чувствует себя подобно отказу, его смыслу грузила уверенности в себе и чувства собственного достоинства. Это может привести к озабоченности будущими отказами, сопровождаемыми беспокойством и плохой концентрацией. Все это затрагивает будущую работу и успех. В конечном счете, у нас есть появление сбывающегося пророчества то есть я полагаю, что я - отказ, поэтому я fail.

Индивидуальный B, с другой стороны шел дальше следующему клиенту без любой существенной трудности. Он, возможно, фактически думал, как он мог бы творчески оценить, какие клиенты, более вероятно, будут восприимчивыми, таким образом повышая его смысл уверенности.

Следовательно воздействие отрицательных эмоций ясно. То, что важно, - то, что это является ненужным, да ненужное для любого, чтобы быть жертвой такой отрицательности.

Авторское право © 2005 Arrizza Performance Coaching Inc, Все права защищены

Ник Arrizza М. D RCC, прежний Психиатр, Руководитель Тренер Лидерства, Напряжение Исследователь Работы, Организационный Консультант, Спикер, Лидер Семинара и Основатель президент Работы Arrizza, Тренирующей Inc., развили изящный и сильный процесс, известный как Процесс Резонанса Мышления (ТМ), который помогает людям раскрыть и выпустить отрицательные эмоции быстро и легко.